Hoy pero no sin un poco de retraso traemos otro smoothie para terminar el veranito. En esta ocasión es de yogurt congelado, fresas, frambuesas y moras, aunque si alguna fruta no la tenéis podéis sustituirla por otra.
Hay infinidad de smoothies porque los haces tu con las frutas que quieras. ¿Has tomado alguno este verano? Pues dinos de que en los comentarios. Mientras vamos con los ingredientes.
Dificultad: Fácil
Tiempo: 10 min
Ingredientes: (para 4 smoothies grandes)
- 2 yogures naturales que habremos metido en el congelador como mínimo 1-2 h.
- 10 fresas
- 20-30 moras congeladas también.
- 15 frambuesas aprox. congeladas.
- Azúcar, si sois un poco golosos
- Hielo
- Miel
Elaboración:
- Los smoothies son muy fáciles. Para este en concreto batimos el yogurt, con las moras, frambuesas, fresas, el azúcar, la miel y el hielo. Si os queda espeso podéis añadir un poquito de leche desnatada.
- Servimos rapidamente o lo que hacemos en casa: lo dejamos enfriar en la nevera un par de horas.
Os contamos alguna sugerencia en esta otra receta:
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